「子育てが向かない…」
そう感じてしまうあなたへ
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その苦しさ、あなたのせいではありません。
子育てをしていると、
「私、子育て向いてないのかもしれない…」
そんなふうに感じてしまう日もありますよね。
でも、どうか知ってほしいことがあります。
そのしんどさは、あなたが悪いわけではありません。
そして、「子育てに向いてない」と感じるその気持ちは、むしろ隠れた才能のサインでもあるのです。
実は、私自身も
「子育てに向いていない」
「子どもをダメにしてしまうんじゃないか」
そう思い続けた時期がありました。
3人の子どもの、イヤイヤ期、反抗期、不登校などを経験し、夜中に泣きながらネットに情報を求めて「どうしたらいいの？」と検索する日もありました。
でも、ある時に気づきました。
「子どもは親の完璧さではなく、毎日の小さな環境と仕組みで動き出す」と。
この気づきが、私の子育てを根っこから変えました。
そして、同じように悩んでいた多くのママたちも、仕組みのスイッチを使って、子どもが自分で考えて動く家庭へ変わっていきました。
行動科学・心理学・脳科学では、人の行動の多くは「環境」で決まる と言われています。
つまり、
- 叱らないように頑張る
- 我慢で感情を抑える
- メンタルを無理に整える
こうした「気合い」に頼った方法は、続けるのがとても難しいのです。
（これが簡単にできたら、誰も苦労はしませんよね…）
一方で、環境や仕組みを整える方法には再現性があります。
脳の働きに沿っているので、親の気分や体調に左右されません。
今回のプレゼントでは、子どもが「自分で動き出す」ための小さな仕組みを、やさしくまとめてお渡ししています。
簡単だけど「即効性のある３つの方法」をお伝えしていますので、ぜひ試してみてくださいね！
ムリに頑張らなくても大丈夫です。
環境が整えば、子どもは自然と一歩を踏み出せます。
わが家の子どもたちも、
「ただ言われたからやる」
「ルールだから守る」
という受け身の行動からなかなか抜け出せず、毎日のようにぶつかることがありました。
でも、行動科学を子育てに取り入れてから、少しずつ、けれど確実に変化が起きていきました。
私は、「やりなさい」「ダメ」「早くして」 と指示する代わりに、行動に理由を持つことを促すようにしました。
たとえば、「これはルールだから」ではなく、「なぜそのルールがあるのか」を一緒に確認するようにしました。
すると、子どもは少しずつ
「どうしてこれは必要なんだろう？」
と考える習慣を持つようになり…やがて、私が言わなくても行動の意味を自分で見つけられるようになったのです。
今では、
- その日にやることを自分でリストアップして
- 時間を決めて
- 優先順位を考えながら
取り組めるようになりました。
特に、私が厳しくしたわけではありません。私はキッカケを与えているだけなのでラクラクです。
（末っ子は発達障害(グレー)ですが、自分で考えるチカラが伸びていると感じます。）
「理由を理解できる環境と仕組み」があると、子どもは自分で考えて、自分で決めて、自分で動けるようになります。
これは、特別な才能ではなく、環境が整えばどの子でも身につけられる力です。
『今日から使える！子どもの自育スイッチ』
＋解説動画
自育環境サポーター
子育て歴18年。
元エンジニアの現役マーケター。「人が動く仕組み」を研究してきました。
3人の子どものイヤイヤ期、発達障害(グレー)、思春期、不登校に悩み、「私、子育て向いてない…」と思っていた時期もあります。
けれど、行動科学を子育てに応用したことで、子どもが自分で考えて動く姿が自然と育つようになりました。
今は、かつての私と同じように悩むママへ、
我慢しなくても子どもが動き出す「自育の仕組み」をお届けしています。
あなたとお子さんの毎日が、少しでもラクであたたかくなりますように。
もし今、あなたが
「子育てが向いていない」
「私、ダメな母親なのかな…」
と胸がぎゅっと痛くなる日があるのなら、
どうか自分を責めないでください。
その気持ちは、あなたがお子さんを真剣に見つめてきた証です。
子どもは、親の完璧さより、あなたの優しさとちょっとした仕組みで大きく育っていきます。
あなたもお子さんも、まだまだ成長途中です。
あなたとお子さんの毎日が、少しでも軽く、あたたかくなりますように。
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